måndag 28 februari 2011
tillbaka i verkligeheten
Skönt! gick fram å tillbaka till gymmet idag för nu är det vår å då kan man faktiskt gå :) 25min tar det att gå vilket inte är så lång tid och sammanlagt blir det 50min promenad vilket är skit bra.Tränade rygg, ben och mage. Gick jätte bra och det var riktigt skönt att vara tillbaka på gymmet efter nästan en vecka i sängen.
Snart ska jag i väg till kognitiva teamet och efter det ska jag fixa mina naglar och fransar.
Var på statoil igår kväll och tog en fika med lotta och träffade väldigt mycket roliga människor sen åkte jag hem och kollade film med lite godis, riktigt mysigt var det.
Lägger in bilder på naglarna sen:)
Snart ska jag i väg till kognitiva teamet och efter det ska jag fixa mina naglar och fransar.
Var på statoil igår kväll och tog en fika med lotta och träffade väldigt mycket roliga människor sen åkte jag hem och kollade film med lite godis, riktigt mysigt var det.
Lägger in bilder på naglarna sen:)
söndag 27 februari 2011
Ut vilad
Vaknade vid kl 10 idag :o härligt härligt.
Hade en sjukt jobbig kväll går med massa magont. Det var länge sen jag hade den typ av magont som jag hade igår kväll, det tog ett tag innan jag kände gen smärtorna. Jag har eller rättare sagt jag har haft så himla mycket problem med min mage under större delen av mitt liv men dom sista åren har den hållit sig väldigt lugn vilket har vart jätte skönt. Men igår spårade den ur och jag hoppas att det går åt det bättre hållet nu.
Startade dagen med en 40 min promenad innan frukosten (kallt men väldigt skönt) sen gjorde jag mig en stor kaffe och 2st varma mackor i toasten till frukost, mumsigt värre=)
Funderar på om jag ska ta en sväng förbi lotta ikväll när hon jobbar på statoil men får se hur det blir. Vädret idag är väldigt mulet känns som om det ska bli regn.
Jag känner mig i alla fall frisk idag än så länge och jag längtar till gymmet och har fått tillbaka lusten att göra saker och inte ligga hemma och sova så det borde vara tecken på att jag är frisk =)
Min tanke kring vad det gäller killar å förhållande som jag skrev tidigare i veckan är fortfarande att jag inte vill ha nått just nu. Jag trivs rätt bra med mig själv just nu och känner att när jag ger mig in i nått förhållande denna gång då ska det inte finnas några frågetecken eller den minsta tvekan.
Jag är glad över att jag har kommit till det stadiet i mitt liv då jag kan känna att jag kan vara själv och jag trivs med det. Sen hur länge jag är singel återstår att se kärleken kan man inte styra.
Men nu vet ni alla det så ni behöver inte oroa er jag kommer skaffa ett förhållande när jag känner att jag har nån som är värd att ha ett förhållande med. Vet att det är en hel del människor där ute som tycker att det är fruktansvärt jobbigt att inte jag har nån kille och oroliga över att jag aldrig kommer träffa nån. Men ni kan vara lugna det kommer. Oroa er istället för sånt som är värt att oroa sig för.
Min frukost, ser inte så jätte gott ut men det var super gott :)
Hade en sjukt jobbig kväll går med massa magont. Det var länge sen jag hade den typ av magont som jag hade igår kväll, det tog ett tag innan jag kände gen smärtorna. Jag har eller rättare sagt jag har haft så himla mycket problem med min mage under större delen av mitt liv men dom sista åren har den hållit sig väldigt lugn vilket har vart jätte skönt. Men igår spårade den ur och jag hoppas att det går åt det bättre hållet nu.
Startade dagen med en 40 min promenad innan frukosten (kallt men väldigt skönt) sen gjorde jag mig en stor kaffe och 2st varma mackor i toasten till frukost, mumsigt värre=)
Funderar på om jag ska ta en sväng förbi lotta ikväll när hon jobbar på statoil men får se hur det blir. Vädret idag är väldigt mulet känns som om det ska bli regn.
Jag känner mig i alla fall frisk idag än så länge och jag längtar till gymmet och har fått tillbaka lusten att göra saker och inte ligga hemma och sova så det borde vara tecken på att jag är frisk =)
Min tanke kring vad det gäller killar å förhållande som jag skrev tidigare i veckan är fortfarande att jag inte vill ha nått just nu. Jag trivs rätt bra med mig själv just nu och känner att när jag ger mig in i nått förhållande denna gång då ska det inte finnas några frågetecken eller den minsta tvekan.
Jag är glad över att jag har kommit till det stadiet i mitt liv då jag kan känna att jag kan vara själv och jag trivs med det. Sen hur länge jag är singel återstår att se kärleken kan man inte styra.
Men nu vet ni alla det så ni behöver inte oroa er jag kommer skaffa ett förhållande när jag känner att jag har nån som är värd att ha ett förhållande med. Vet att det är en hel del människor där ute som tycker att det är fruktansvärt jobbigt att inte jag har nån kille och oroliga över att jag aldrig kommer träffa nån. Men ni kan vara lugna det kommer. Oroa er istället för sånt som är värt att oroa sig för.
lördag 26 februari 2011
=))
Å jag har suttit ute och njutit av den härliga vår solen hela em idag. Så himla underbart å känna solen värma och höra hur snön smälter och droppar ner från taket. UNDERBART! hoppas verkligen att den är här för att stanna denna gång.
Har tränat lite mage hemma ihop om att den ska återgå till normal storlek igen. Usch den är så stor å spänd fortfarande och så fort jag äter nått så blir den större å börjar värka som fan. Får äta väldigt små portioner för att vänja magen vid mat igen, har ju bara ätit frukt sen jag vart sjuk å lite rostade mackor.
Trotts att jag har sovit bort nästan hela veckan så är jag ändå väldigt trött, men det har vart grymt skönt att äntligen få sova ordentligt och jag tror att det var nått som min kropp verkligen behövde. Men imorgon är det sista dan sen blir det tillbaka till verkligheten som gäller. =)
Har tränat lite mage hemma ihop om att den ska återgå till normal storlek igen. Usch den är så stor å spänd fortfarande och så fort jag äter nått så blir den större å börjar värka som fan. Får äta väldigt små portioner för att vänja magen vid mat igen, har ju bara ätit frukt sen jag vart sjuk å lite rostade mackor.
Trotts att jag har sovit bort nästan hela veckan så är jag ändå väldigt trött, men det har vart grymt skönt att äntligen få sova ordentligt och jag tror att det var nått som min kropp verkligen behövde. Men imorgon är det sista dan sen blir det tillbaka till verkligheten som gäller. =)
Handlat mat
Jag vaknade runt 8 idag så jag drog ner till Willys å handlade så slipper man trängas med massa folk. NU är kyllen fylld och jag är nöjd så det känns bra.
Mår inte helt hundra ännu men känner mig lite pigare. Undrar om det inte är någon influensa som jag åkt på å inte nån magsjuka borde ha vart frisk nu om det hade vart magsjuka.
Så dag blir det åter en dag hemma för att kurera sig men hellre det så jag blir frisk för nästa vecka är det full rulle hela veckan.
På onsdag kommer min Anna panna hem från Chile land ska bli jätte kul å höra om allt dom har haft för sig.
På måndag åker Anncha å Jonas på en veckas semester, tror det var till Grekland är inte helt hundra, hoppas ni får en toppen vecka och att våren är här när ni kommer hem=)
I går sa Lotta upp sig från Clean star och startade där med sin egna firma som jag kommer hoppa in och hjälpa henne med ibland.
Du är GRYM Lotta!!! LYCKA TILL!
Nu ska jag fortsätta njuta av mitt morgon kaffe som jag kan dricka för första gången denna vecka. Ha en trevlig lördag allesammans=)
Mår inte helt hundra ännu men känner mig lite pigare. Undrar om det inte är någon influensa som jag åkt på å inte nån magsjuka borde ha vart frisk nu om det hade vart magsjuka.
Så dag blir det åter en dag hemma för att kurera sig men hellre det så jag blir frisk för nästa vecka är det full rulle hela veckan.
På onsdag kommer min Anna panna hem från Chile land ska bli jätte kul å höra om allt dom har haft för sig.
På måndag åker Anncha å Jonas på en veckas semester, tror det var till Grekland är inte helt hundra, hoppas ni får en toppen vecka och att våren är här när ni kommer hem=)
I går sa Lotta upp sig från Clean star och startade där med sin egna firma som jag kommer hoppa in och hjälpa henne med ibland.
Du är GRYM Lotta!!! LYCKA TILL!
Nu ska jag fortsätta njuta av mitt morgon kaffe som jag kan dricka för första gången denna vecka. Ha en trevlig lördag allesammans=)
fredag 25 februari 2011
Trodde visst fel
Kände mig nästan helt frisk igår men när jag vaknade idag och gick till jobbet så kände jag mig inte bra. Mår ganska dåligt så ligger nu nerbäddad i sängen igen. Hade tänkt handla lite mat på Willys idag efter jobbet men det var ju smock fullt av folk där så får ta det imorgon istället.
Nu vart det ju ingen badminton i helgen:( får ta det en annan gång men det hade varit kul.
Har handlat mina probifrisk tabletter idag, dom har varit slut sen en vecka tillbaka så jag borde snart vara på benen igen:)
Nu vart det ju ingen badminton i helgen:( får ta det en annan gång men det hade varit kul.
Har handlat mina probifrisk tabletter idag, dom har varit slut sen en vecka tillbaka så jag borde snart vara på benen igen:)
torsdag 24 februari 2011
börjar känna mig ok
Har fått coca-cola och frukt nu så nu börjar jag känna mig piggare och även tagit några vänder fram å tillbaka till tvättstugan så har fått lite frisk luft.
Det jobbiga med att vara hemma och vara sjuk är inte bara det att man är sjuk utan även att hjärnan börjar sätta gång å tänka alldeles för mycket. Jag är expert på att älta saker i mitt huvud fram å tillbaka om och om igen. Till slut vet man varken in eller ut.
Idag har det varit en sån dag då jag har legat å ältat allt. Det är fruktansvärt jobbigt.
Jag blir irriterad på mig själv när jag märker att personer som inte tillfört nått positivt till mig ändå lyckas ta så mycket energi av mig. Varför kan jag inte bara släppa dom personerna?
När det stället finns personer där ute som bryr sig tio gånger mer men som jag då istället känner att dom kväver mig.Jag vet inte riktigt hur jag ska förklara det.
Nånstans känner jag att man borde tänka mer på någon som verkligen bryr sig än att tänka på någon som inte verkar bry sig.
Samtidigt som jag känner mig ganska så nöjd med mitt singel liv just nu så vill jag ändå ha någon att dela mitt liv med. Jag har alltid varit sån som tagit första kandidat (tror jag) men nu känns det som om jag verkligen granskar dom jag dejtar. Vilket är bra men kanske lite överdrivet, jag vet inte.
Som sagt hjärnan ältar allt fram å tillbaka hela tiden å inte blir jag klokare för det.
Tur att man har bloggen så man kan ösa ur sig lite :)
Det jobbiga med att vara hemma och vara sjuk är inte bara det att man är sjuk utan även att hjärnan börjar sätta gång å tänka alldeles för mycket. Jag är expert på att älta saker i mitt huvud fram å tillbaka om och om igen. Till slut vet man varken in eller ut.
Idag har det varit en sån dag då jag har legat å ältat allt. Det är fruktansvärt jobbigt.
Jag blir irriterad på mig själv när jag märker att personer som inte tillfört nått positivt till mig ändå lyckas ta så mycket energi av mig. Varför kan jag inte bara släppa dom personerna?
När det stället finns personer där ute som bryr sig tio gånger mer men som jag då istället känner att dom kväver mig.Jag vet inte riktigt hur jag ska förklara det.
Nånstans känner jag att man borde tänka mer på någon som verkligen bryr sig än att tänka på någon som inte verkar bry sig.
Samtidigt som jag känner mig ganska så nöjd med mitt singel liv just nu så vill jag ändå ha någon att dela mitt liv med. Jag har alltid varit sån som tagit första kandidat (tror jag) men nu känns det som om jag verkligen granskar dom jag dejtar. Vilket är bra men kanske lite överdrivet, jag vet inte.
Som sagt hjärnan ältar allt fram å tillbaka hela tiden å inte blir jag klokare för det.
Tur att man har bloggen så man kan ösa ur sig lite :)
sjuk:(
jag har vart magsjuk sen förgår natt :( efter att ha sovit snart ett dygn så är jag nu på bättrings vägen. mår inte helt hundra ännu men fram mot kvällen borde jag må mycket bättre.
Min granne ska komma in med frukt och coca-cola till mig så jag har lite att äta. Hon är för go.
morgon ska jag jobba och sen är jag ledig helgen. Får se om man är så pass frisk att man orkar spela badminton på lördag.
Min granne ska komma in med frukt och coca-cola till mig så jag har lite att äta. Hon är för go.
morgon ska jag jobba och sen är jag ledig helgen. Får se om man är så pass frisk att man orkar spela badminton på lördag.
tisdag 22 februari 2011
Gjort en del idag
Jag har tränat armar axlar mage å bröst. Ringt lite samtal och städat mitt hem. Jobbat några timmar sen hämtat mina däck i förrådet så nu är det tömt. Känns skönt så behöver jag inte bry mig mer om det:)
Dagens middag vart sallad med matvete, keso, sallad, kalkon, broccoli och morötter. Mums va gott:) 
måndag 21 februari 2011
Kallt som...
Fan har det varit idag. Usch! Har jobbat fram till kl 16 idag sen var det raka vägen hem för att krypa ner i sängen och värma sig under täcket.
Känns som om jag ska bli sjuk men att det aldrig bryter ut. Har känt så länge så hoppas att det inte bryter ut heller.
Ikväll blir det spinning. Jag är inte ett dug tagad men det e bara att ta sig dit. Har fan haft vilodag hela helgen så nu får det vara slut vilat. Kommer kännas skit bra när jag är där å ännu bättre när det är över.
Vet inte om jag skrev det i föra inlägget men har nu varit rökfri i en månad :)) jag är så jävla stolt!
Känns som om jag ska bli sjuk men att det aldrig bryter ut. Har känt så länge så hoppas att det inte bryter ut heller.
Ikväll blir det spinning. Jag är inte ett dug tagad men det e bara att ta sig dit. Har fan haft vilodag hela helgen så nu får det vara slut vilat. Kommer kännas skit bra när jag är där å ännu bättre när det är över.
Vet inte om jag skrev det i föra inlägget men har nu varit rökfri i en månad :)) jag är så jävla stolt!
söndag 20 februari 2011
Så var helgen snart över
Har haft en mysig em hos familjen lintunen och nu ligger jag propp mätt i sängen å jäser:)
Har fått hjälp av Jonas med att hitta ett nytt protein pulver då jag inte kan fortsätta med det jag har pga att det innehåller laktos :( borde ha tänkt på det lite tidigare ja men kan inte tänka på allt jämt:)
Sen har vi bokat en dags kryssning om några veckor så nu har jag massa saker inbokat framöver:)
Anncha gav mig lite dåligt samvete idag då hon sa till mig att jag måste börja tänka över min ekonomi lite. Jag har ju en förmåga att beställa hem både det ena å andra från nätet och ja det har nog börjat spåra ur lite faktiskt.
Jag har alltid haft sten koll på min ekonomi och varit väldigt sparsam. Jag lever gärna kvar i den tron om att jag fortfarande är det. Men sista tiden har jag varit riktigt slössam. Nä nu är det skärpning Hanna, ingen mer internet shopping nu på ett tag. Förutom protein pulvret då.;)
Har fått hjälp av Jonas med att hitta ett nytt protein pulver då jag inte kan fortsätta med det jag har pga att det innehåller laktos :( borde ha tänkt på det lite tidigare ja men kan inte tänka på allt jämt:)
Sen har vi bokat en dags kryssning om några veckor så nu har jag massa saker inbokat framöver:)
Anncha gav mig lite dåligt samvete idag då hon sa till mig att jag måste börja tänka över min ekonomi lite. Jag har ju en förmåga att beställa hem både det ena å andra från nätet och ja det har nog börjat spåra ur lite faktiskt.
Jag har alltid haft sten koll på min ekonomi och varit väldigt sparsam. Jag lever gärna kvar i den tron om att jag fortfarande är det. Men sista tiden har jag varit riktigt slössam. Nä nu är det skärpning Hanna, ingen mer internet shopping nu på ett tag. Förutom protein pulvret då.;)
Gårdagen =)
Igår var jag iväg på äventyr :) Jag var nämligen på en blind date igår.
Det var super trevligt. En super go kille, Han verkar vara en så himla bra person och jag hoppas att det verkligen stämmer med tanke på alla nitar man gått på.
Det roliga med hela den här dejten är att jag vart medlem på en internet sida (som jag har varit väldigt emot för det är bara idioter där) samma dag vart tydligen den här killen det med och tre dagar senare började vi chatta lite å sen prata i telefon.
Det visar sig att han och jag har gått på barntimmarna tillsammans och han är idag bästa kompis med min bästa kompis som jag hade fram tills jag var typ 12år.
Det är så mycket grejer som är så konstigt. Det känns så skumt. Hur troligt är det att man träffar någon 20 år senare som då är bästa kompis med ens före detta bästa kompis och som man har träffat när man var en liten skit?
Jag tycker att det är super häftigt. Han kommer ihåg mig men jag kommer inte ihåg honom haha.
Det ska bli väldigt spännande att se vart det här leder.
Nog om det, då var det söndag idag då. Jag ska försöka att inte träna idag för min kropp behöver villa. Jag har nån förkylning eller nått som ligger i kroppen å trycker känner jag. Där emot ska jag ner å handla lite mat för minna sista pengar. Jag gör inget annat än att handlar mat känns det som men i och med att jag inte har nått kök och inte så mycket förvaring (ett kylskåp och en micro) så blir det mycket små handling.
Det suger som fan för det blir mycket pengar.
Så det blir en lugn dag som ska avslutas med solsidan =)
Ha en underbar dag alla där ute.
Morgon kaffe för att vakna :)
Det var super trevligt. En super go kille, Han verkar vara en så himla bra person och jag hoppas att det verkligen stämmer med tanke på alla nitar man gått på.
Det roliga med hela den här dejten är att jag vart medlem på en internet sida (som jag har varit väldigt emot för det är bara idioter där) samma dag vart tydligen den här killen det med och tre dagar senare började vi chatta lite å sen prata i telefon.
Det visar sig att han och jag har gått på barntimmarna tillsammans och han är idag bästa kompis med min bästa kompis som jag hade fram tills jag var typ 12år.
Det är så mycket grejer som är så konstigt. Det känns så skumt. Hur troligt är det att man träffar någon 20 år senare som då är bästa kompis med ens före detta bästa kompis och som man har träffat när man var en liten skit?
Jag tycker att det är super häftigt. Han kommer ihåg mig men jag kommer inte ihåg honom haha.
Det ska bli väldigt spännande att se vart det här leder.
Nog om det, då var det söndag idag då. Jag ska försöka att inte träna idag för min kropp behöver villa. Jag har nån förkylning eller nått som ligger i kroppen å trycker känner jag. Där emot ska jag ner å handla lite mat för minna sista pengar. Jag gör inget annat än att handlar mat känns det som men i och med att jag inte har nått kök och inte så mycket förvaring (ett kylskåp och en micro) så blir det mycket små handling.
Det suger som fan för det blir mycket pengar.
Så det blir en lugn dag som ska avslutas med solsidan =)
Ha en underbar dag alla där ute.
fredag 18 februari 2011
Fredag :)
uppe tidigt som vanligt men har sovit sen 22 tiden igår vilket har varit skönt.
Tränat överkropp å nu blir det villa resten av helgen tror jag.
Idag händer det inte så mycket ska jobba vid 14.30 å fram till 8.30 imorgon. Innan dess ska jag sova lite tror jag och fixa lite hemma.
Börjar bli ganska nervös inför morgon dagen nu men fan va kul det ska bli hihi.å riktigt spännanade. Bara hoppas att allt går bra.
Snön fortsätter å jag blir mer å mer trött på skiten för varje gång jag ser den, men känns som om man bord ha vant si vid det nu. Fast näää jag vill ha vår det räcker nu.
Tränat överkropp å nu blir det villa resten av helgen tror jag.
Idag händer det inte så mycket ska jobba vid 14.30 å fram till 8.30 imorgon. Innan dess ska jag sova lite tror jag och fixa lite hemma.
Börjar bli ganska nervös inför morgon dagen nu men fan va kul det ska bli hihi.å riktigt spännanade. Bara hoppas att allt går bra.
Snön fortsätter å jag blir mer å mer trött på skiten för varje gång jag ser den, men känns som om man bord ha vant si vid det nu. Fast näää jag vill ha vår det räcker nu.
torsdag 17 februari 2011
Kl 05.30
God morgon, idag är jag trött riktigt trött. Sitter och äter frukost och ska snart till jobbet.
Vet inte riktigt vad jag ska skriva. Blir kanske spinning ikväll, står som reserv så får se. Just nu vill jag bara sova.
Ha en bra dag:)
Vet inte riktigt vad jag ska skriva. Blir kanske spinning ikväll, står som reserv så får se. Just nu vill jag bara sova.
Ha en bra dag:)
onsdag 16 februari 2011
Onsdag
Det blir ju fan aldrig helg denna vecka, jag vill ha helg nu! Kan inte berätta varför riktigt ännu men det kommer, ni får vänta å se vad jag har för smaskigt att berätta =)
Jaha vaknade kl 7 idag härligt värre(not!). Kan ju säga att jag ser så jävla sliten ut nu för tiden vilket nog beror på att jag sover alldeles för lite.
Har varit å tränat böst armar axlar å mage idag å nu har jag tvättstugan.
Inte ett dug kul att hålla på å springa i tvättstugan men dock ett måste om man vill ha rena kläder.
Jag har fått ett till jobb eller två igentligen men det ena visste jag om sen länge och det är ett städ jobb. Det andra är ett personlig ass jobb som vikarie vilket inne bär att dom ringer mig om dom behöver ha in folk. Det är alltid bra med extra pengar.
Ska nog försöka sova lite mellan springet fram å tillbaka till tvättstugan för jag e helt slut.Usch!
Ikväll blir det middag med Linnea trevligt värre. :)
Jaha vaknade kl 7 idag härligt värre(not!). Kan ju säga att jag ser så jävla sliten ut nu för tiden vilket nog beror på att jag sover alldeles för lite.
Har varit å tränat böst armar axlar å mage idag å nu har jag tvättstugan.
Inte ett dug kul att hålla på å springa i tvättstugan men dock ett måste om man vill ha rena kläder.
Jag har fått ett till jobb eller två igentligen men det ena visste jag om sen länge och det är ett städ jobb. Det andra är ett personlig ass jobb som vikarie vilket inne bär att dom ringer mig om dom behöver ha in folk. Det är alltid bra med extra pengar.
Ska nog försöka sova lite mellan springet fram å tillbaka till tvättstugan för jag e helt slut.Usch!
Ikväll blir det middag med Linnea trevligt värre. :)
tisdag 15 februari 2011
Ben pass
Vart till att köra ben på gymmet idag efter 30 min på bandet. Usch var helt skakig när jag gick där ifrån och orkade knappt lyfta benen i trappan på väg hem hehe då har man kört ett bra pass.
Har fyllt på luft i mitt fram däck som det är pys punka på och ringt en massa samtal. Så har fott ut mycket av denna lediga förmiddag.
Nu måste jag göra mig iordning sen åka till fritids och jobba några timmar. Blir en sväng förbi Lotta efter det när man ändå är i Täby =)
Har fyllt på luft i mitt fram däck som det är pys punka på och ringt en massa samtal. Så har fott ut mycket av denna lediga förmiddag.
Nu måste jag göra mig iordning sen åka till fritids och jobba några timmar. Blir en sväng förbi Lotta efter det när man ändå är i Täby =)
Det är väl själva fan
Vad det ska snöa. Det finns lixom inget stop på skiten.
Vaknade tidigt som vanligt men mitt huvud sover fortfarande. Åt frukost och for ner till gymmet. Blir en stund på bandet innan styrke träningen. Det är ingen ide att gå ut å gå innan träningen i det här vädret så får nöja mig med bandet. Dock mycket tråkigare men men snart är det förhoppnings viss vår.
Vaknade tidigt som vanligt men mitt huvud sover fortfarande. Åt frukost och for ner till gymmet. Blir en stund på bandet innan styrke träningen. Det är ingen ide att gå ut å gå innan träningen i det här vädret så får nöja mig med bandet. Dock mycket tråkigare men men snart är det förhoppnings viss vår.
måndag 14 februari 2011
Några dagar sen
Som jag skrev nått men har haft fullt upp.
Igår jobbade jag hela dagen och satt i telefon större delen av kvällen.
Imorse hade vi hela -23 grader här i Åkersberga, mmm riktigt mysigt trodde jag skulle frysa ihjäl på den korta bitten ner till bilen men jag överlevde.
Jobbat till kl 16.00 sen for jag iväg på en anställnings intervju som vikarie (personligassistent) efter det ner till gymmet och körde 30 min crosswave och 1h spinning.
Jag är helt död!
Känns som om jag har varit överallt å ingen stans idag. Blev ett skönt avslut på dagen med spinningen så man känner att kroppen är tömd.
Imorgon är jag ledig så då blir det träning på morgonen vilket är mycket skönare än på kvällen, eller helt ledig är jag inte har ju några få timmar som jag ska jobba på fritids imorgon.
Nu blir det till att dum glo på tv å ta en kopp te.
Igår jobbade jag hela dagen och satt i telefon större delen av kvällen.
Imorse hade vi hela -23 grader här i Åkersberga, mmm riktigt mysigt trodde jag skulle frysa ihjäl på den korta bitten ner till bilen men jag överlevde.
Jobbat till kl 16.00 sen for jag iväg på en anställnings intervju som vikarie (personligassistent) efter det ner till gymmet och körde 30 min crosswave och 1h spinning.
Jag är helt död!
Känns som om jag har varit överallt å ingen stans idag. Blev ett skönt avslut på dagen med spinningen så man känner att kroppen är tömd.
Imorgon är jag ledig så då blir det träning på morgonen vilket är mycket skönare än på kvällen, eller helt ledig är jag inte har ju några få timmar som jag ska jobba på fritids imorgon.
Nu blir det till att dum glo på tv å ta en kopp te.
lördag 12 februari 2011
Skön dag
Träningen var grymt skön det vart en timme styrka överkropp. Tog en promenad i det härliga vädret på 45min på em, Solen var framme så kände att det var bäst att passa på att få lite sol ljus. Legat i sängen och degat hela dagen vilket har varit grymt skönt.
Imorgon blir det till att jobba, skulle ha varit ledig men bytte med en arbetskamrat som behövde vara ledig vilket innebär att jag blir ledig två helger på rad sen å det är ju skönt =)
Blir till att dega resten av kvällen är så himla trött.
Imorgon blir det till att jobba, skulle ha varit ledig men bytte med en arbetskamrat som behövde vara ledig vilket innebär att jag blir ledig två helger på rad sen å det är ju skönt =)
Blir till att dega resten av kvällen är så himla trött.
Lördag
God morgon. Jag har precis ätit frukost och ska snart ner till gymet. Känns som om jag inte varit där på skit länge, ska bli skönt att få ur sig lite.
Känner mig inte jätte glad idag det kanske beror på att jag känner mig förkyld vilket troligen beror på att jag håller på att få visdoms tänderna i överkäken.
Ska bli intressant att se om bilen startar och tar sig fram idag hehe.
I med sista kaffet nu sen ut i snön å gräva fram bilen.
Känner mig inte jätte glad idag det kanske beror på att jag känner mig förkyld vilket troligen beror på att jag håller på att få visdoms tänderna i överkäken.
Ska bli intressant att se om bilen startar och tar sig fram idag hehe.
I med sista kaffet nu sen ut i snön å gräva fram bilen.
fredag 11 februari 2011
Äntligen är det vinter....igen
det är väl underbart att vakna upp till flera decimeter snö och storm komma ner till bilen å inse att det är bara att börja gå till jobbet för bilen kommer aldrig ta sig fram. 40min stressig promenad pulsande i snön då det inte var plogat nånstans, japp det var min start på dagen å efter det gick allt åt helvete.
Efter jobbet tog jag en timmes promenad och hämtade ut ett packet som kommit, det vart inget gym idag utan promenad istället å det räckte.
En varm dusch å sen vart det thai mat till middag som min underbara kollega Sasi hade gjort åt mig. Hon e för go.
Jag är helt slut i både kroppen och huvudet idag usch känns som om jag håller på att bli förkyld nu igen vilket jag absolut inte vill. Tur att jag var in på apoteket idag och köpte sinova =)
Nu blir det säng läge resten av kvällen och imorgon är jag ledig. sweet!
Efter jobbet tog jag en timmes promenad och hämtade ut ett packet som kommit, det vart inget gym idag utan promenad istället å det räckte.
En varm dusch å sen vart det thai mat till middag som min underbara kollega Sasi hade gjort åt mig. Hon e för go.
Jag är helt slut i både kroppen och huvudet idag usch känns som om jag håller på att bli förkyld nu igen vilket jag absolut inte vill. Tur att jag var in på apoteket idag och köpte sinova =)
Nu blir det säng läge resten av kvällen och imorgon är jag ledig. sweet!
torsdag 10 februari 2011
Favorit
Har jobbat idag väldigt bra dag har det varit på jobbet se bar det av mot ica för att handla favo glasse som var sjukt läge se jag åt B&J half baked, MUMMMMMSSSS!!!!
Det behövdes i detta skit väder som är just nu. Igen vår fortfarande :( Skulle ha åkt ner till nynäs imorgon me det blir inte av för mina däck på bilen är så dåliga så i detta väder är det mer troligt att jag ligger halv vägs ner i diket än att jag skulle lyckas ta mig ner till nynäs. Får se vad man hittar på istället.
Jobbar imorgon sen är jag ledig helgen, ska iaf träna för det har jag inte gjort idag och det känns inte som om jag har tränat nått alls denna vecka fast jag har det. Blir nog ett pass reda imorgon efter jobbet :)
Det behövdes i detta skit väder som är just nu. Igen vår fortfarande :( Skulle ha åkt ner till nynäs imorgon me det blir inte av för mina däck på bilen är så dåliga så i detta väder är det mer troligt att jag ligger halv vägs ner i diket än att jag skulle lyckas ta mig ner till nynäs. Får se vad man hittar på istället.
Jobbar imorgon sen är jag ledig helgen, ska iaf träna för det har jag inte gjort idag och det känns inte som om jag har tränat nått alls denna vecka fast jag har det. Blir nog ett pass reda imorgon efter jobbet :)
onsdag 9 februari 2011
hoppsan
Har spenderat min lediga dag hos Anncha men innan jag åkte dit vart det till att köra överkropp på gymet vilket tog väldigt bra idag. Var på spinning igår kväll så idag har jag haft ont i benen.
Men som sagt så har jag spenderat min dag hos Anncha och Jonas. Det har varit riktigt mysigt å massa skratt. Åkte hem för några timmar sen då jag skulle duscha och krypa ner i sängen för att sova eftersom att jag börjar jobba tidigt imorgon, men hanna fastnade framför datorn å insåg nu att klockan bara sprungit iväg :o
Så nu blir det till att sova för min del natt i natt sussa sött.
Men som sagt så har jag spenderat min dag hos Anncha och Jonas. Det har varit riktigt mysigt å massa skratt. Åkte hem för några timmar sen då jag skulle duscha och krypa ner i sängen för att sova eftersom att jag börjar jobba tidigt imorgon, men hanna fastnade framför datorn å insåg nu att klockan bara sprungit iväg :o
Så nu blir det till att sova för min del natt i natt sussa sött.
måndag 7 februari 2011
Efter jobbet
Efter jobbet gick jag till optikern och fick konstaterat att synen blivit sämre fast bara lite så blir nya linser i slutet av månaden. Efter det gick jag till gymet och körde en timme kondition. Mycket folk var det därför brukar jag inte träna på kvällen, alla maskiner är upptagna och man måste köa. Nästan så att det är bättre att ta en jogging tur ute istället.
Nu ska jag förbi anna en snabbis och ta en hej då fika då hon åker till Chile imorgon i tre veckor. Lyxigt värre!
Nu ska jag förbi anna en snabbis och ta en hej då fika då hon åker till Chile imorgon i tre veckor. Lyxigt värre!
Kl 06.15
God morgon nu bär det av mot jobbet. I em ska jag på syn undersökning, tror att min syn är sämre men får se.
Ha en bra dag allihop;)
söndag 6 februari 2011
myspys
jobbat å handlat hem mat, nu ligger jag nerkrupen i sängen med chips å choklad kan ju inte bli bättre en söndags kväll jo föresten det e ju solsidan snart, mys pys i massor =)
frukost
Vaknade kl 7.15 men lyckades somna om till kl 20.45 . Somnade runt ett i natt =(
Jag vill sova!
Aja, ut på en jogging tur innan frukost tänkte jag. Fint väder men väl ute upptäcker jag att det är app kallt.
Men skit samma jag ska fan jogga.
Orkar jogga typ 15min sen har jag app ont i foten och kroppen undrar va fan jag håller på med. Så det får bli 15min promenad i rask takt efter det.
Jag är lite besviken på mig själv att jag inte orkade mer men 30min motion innan frukost är ändå bättre än ingenting.
Gjorde en mega frukost med gröt och mackor å en stor kopp kaffe när jag kom hem så kröp jag ner i sängen igen och ligger fortfarande kvar här. Idag är en sån dag då jag skulle vilja ligga i sängen hela dagen. Men ska jobba några timmar och måste handla sen blir det fan säng läge igen.
Ikväll är det solsidan det får man inte missa.
Idag har jag varit rökfri i två veckor =) stolt!
Bjuder på lite osminkade ego pix ;)
Jag vill sova!
Aja, ut på en jogging tur innan frukost tänkte jag. Fint väder men väl ute upptäcker jag att det är app kallt.
Men skit samma jag ska fan jogga.
Orkar jogga typ 15min sen har jag app ont i foten och kroppen undrar va fan jag håller på med. Så det får bli 15min promenad i rask takt efter det.
Jag är lite besviken på mig själv att jag inte orkade mer men 30min motion innan frukost är ändå bättre än ingenting.
Gjorde en mega frukost med gröt och mackor å en stor kopp kaffe när jag kom hem så kröp jag ner i sängen igen och ligger fortfarande kvar här. Idag är en sån dag då jag skulle vilja ligga i sängen hela dagen. Men ska jobba några timmar och måste handla sen blir det fan säng läge igen.
Ikväll är det solsidan det får man inte missa.
Idag har jag varit rökfri i två veckor =) stolt!
Bjuder på lite osminkade ego pix ;)
lördag 5 februari 2011
Kvälls joggat
Har jobbat hela dagen och när jag kom hem kände jag bara att jag var tvungen att röra på mig. Gymet var stängt så jag tog en jogging tur ute i halkan istället. Min första jogging tur sen jag gjorde illa foten :) 20 min inte så mycket men jag är stolt dels för att jag tog mig ut efter en lång arbetsdag och dels för att jag inte joggat på 2-3 veckor. Skönt var det iaf.
Imorgon ska jag jogga eller ta en promenad innan frukost och sen jobba några timmar och handla lite mat.
Nu står spikmattan på tur :)
Imorgon ska jag jogga eller ta en promenad innan frukost och sen jobba några timmar och handla lite mat.
Nu står spikmattan på tur :)
fredag 4 februari 2011
Fredag
Var och hämtade ut en parfym som jag har beställt från Victorias secrets innan jag drog ner till gymmet. Körde styrka överkropp höjde på några men allt kändes så rörigt på gymmet idag. Det var så mycket folk å det kändes som om ingen visste vad dom gjorde där.
Mina ben å rumpa har iaf grym tränings värk idag, nice!
Idag ska jag äntligen jobba, det är nog bara jag som längtar till att få jobba haha tycker det är sjukt tråkigt att jobba 2-3 dagar i veckan och sen vara ledig en vecka. Men det blir kanske mer jobb snart. Nästa vecka åker anna till Chile vilket innebär mer jobb för mig :) tack tack!
Så snöar det igen då det är väl underbart med detta snöande, eller inte. Usch å fy vart tog våren vägen?
Min nya parfym
Mina ben å rumpa har iaf grym tränings värk idag, nice!
Idag ska jag äntligen jobba, det är nog bara jag som längtar till att få jobba haha tycker det är sjukt tråkigt att jobba 2-3 dagar i veckan och sen vara ledig en vecka. Men det blir kanske mer jobb snart. Nästa vecka åker anna till Chile vilket innebär mer jobb för mig :) tack tack!
Så snöar det igen då det är väl underbart med detta snöande, eller inte. Usch å fy vart tog våren vägen?
Min nya parfym
torsdag 3 februari 2011
Hello hello
Uppe med tuppen som vanligt. Käkade frule och drog ner till gymmet grymt peppad att bara köra styrka och höja vikterna. Det gick skit bra körde ben idag och dom skakade när jag gick där ifrån hehe grymt skön känsla.
Jag har ju kört med alldeles för låga vikter kände jag. Man klarar mer än man tror fast trodde fan inte att jag skulle klara så mycket.
Imorgon ska jag köra överkroppen å då ska jag höja där med är grymt taggad =)
Har käkat lite lunch ska ta en lite snabb städning sen drar jag iväg till lotta å myser.
Står i valet å kvalet om man ska byta till vår jackan eller ha kvar vinter jackan. Kanske att det fortfarande är lite för kallt för vår jackan.
Nä det får bli vinter jackan några dagar till.
Jag har ju kört med alldeles för låga vikter kände jag. Man klarar mer än man tror fast trodde fan inte att jag skulle klara så mycket.
Imorgon ska jag köra överkroppen å då ska jag höja där med är grymt taggad =)
Har käkat lite lunch ska ta en lite snabb städning sen drar jag iväg till lotta å myser.
Står i valet å kvalet om man ska byta till vår jackan eller ha kvar vinter jackan. Kanske att det fortfarande är lite för kallt för vår jackan.
Nä det får bli vinter jackan några dagar till.
onsdag 2 februari 2011
Puls pass
Var på mitt första spinning puls pass nu på kvällen. Grymt bra var det.
Det vart mycket träning idag. Styrka armar bröst axlar 60min och 60min kondition efter det sen spinning 60 min på kvällen. Har fått nya träningsråd av Jonas så från och med imorgon så ska jag köra styrka en dag å kondition den andra dagen. Kommer bli jobbigt men jag kommer antagligen få mer resultat av det.
Jag vill gärna köra kondition å styrka varje dag men ska pröva detta nu. Får ta en promenad istället för att köra kondition.
Var hos Anncha å Jonas idag på en fika vilket var mysigt som vanligt å lite roligare att Leon var glad och lite piggare idag än vad han brukar vara när jag kommer på kvällen.
Har fått min eyeliner från smashbox idag som jag beställt. Älskar deras produkter.
Det vart mycket träning idag. Styrka armar bröst axlar 60min och 60min kondition efter det sen spinning 60 min på kvällen. Har fått nya träningsråd av Jonas så från och med imorgon så ska jag köra styrka en dag å kondition den andra dagen. Kommer bli jobbigt men jag kommer antagligen få mer resultat av det.
Jag vill gärna köra kondition å styrka varje dag men ska pröva detta nu. Får ta en promenad istället för att köra kondition.
Var hos Anncha å Jonas idag på en fika vilket var mysigt som vanligt å lite roligare att Leon var glad och lite piggare idag än vad han brukar vara när jag kommer på kvällen.
Har fått min eyeliner från smashbox idag som jag beställt. Älskar deras produkter.
Kl 06.00
Kl 06.00 Slog jag upp ögonen idag och muttrade att jag ville sova mer. Somnade om en stund å vaknade igen kl 07.05.
Så nu har jag snart ätit upp frukosten och druckit upp kaffet. Drar ner tidigt till gymmet idag men pigg är jag inte fast det kryper i hela kroppen.
Bjuder på en vacker morgon bild hehe
tisdag 1 februari 2011
Sjukt ont i magen
Jag har varit på p-möte nu på kvällen där det bjöds på ost bricka, sjukt gott! kommer hem å mumsar i mig en chokladkaka som jag köpte på kryssningen. Här ligger jag nu med en över full mage som värker. Men gott var det.
Jag har sökt lite extra jobb idag för jag har insett att jag har alldeles för mycket fritid. Jag blir så sjukt rastlös. Så det är nu dax att skaffa ett till jobb.
Dagens träning ( vet inte om jag har skrivit ner den i mitt föra inlägg)
en timme styrka ben och rygg avslutades med 30 min crosswave och 20 min trappmaskin.
Måste nog boka in en syn undersökning snart får försöka fixa det imorgon. känns som att min syn har blivit väldigt dålig.
Ska försöka sova lite nu.
Jag har sökt lite extra jobb idag för jag har insett att jag har alldeles för mycket fritid. Jag blir så sjukt rastlös. Så det är nu dax att skaffa ett till jobb.
Dagens träning ( vet inte om jag har skrivit ner den i mitt föra inlägg)
en timme styrka ben och rygg avslutades med 30 min crosswave och 20 min trappmaskin.
Måste nog boka in en syn undersökning snart får försöka fixa det imorgon. känns som att min syn har blivit väldigt dålig.
Ska försöka sova lite nu.
Ajajaj
Vaknade som vanligt alldeles för tidigt fattar inte vad det är med mig nu för tiden. Jag har sån jävla tränings värk i magen, det känns som att någon har sparkat mig riktigt hårt.
Ska snart till gymmet och köra lite ben och rygg.
Börjar kännas lite som om jag håller på att bli förkyld :( det kan ju bero på att jag inte sover ordentligt nu för tiden.
Ska snart till gymmet och köra lite ben och rygg.
Börjar kännas lite som om jag håller på att bli förkyld :( det kan ju bero på att jag inte sover ordentligt nu för tiden.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)